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瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果汁輕斷食， 美容養瘦提升免疫力

人力銀行介紹

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010727885

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商品訊息描述:

◎每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃，營養師揭密瘦身關鍵

什麼是斷食？如何利用輕斷食健康享瘦？細說最熱門的瘦身斷食法，選擇適合自己的方法，加強代謝，提升自癒力！國際移工活動

◎蔬果富含植化素＆酵素，美顏瘦身一次到位

精選20大超強燃脂蔬果，營養師調配120道高酵瘦身蔬果汁，利用蔬果汁進行斷食，有效排毒甩肉，做好體內環保，輕鬆喝出S曲線！

◎五穀雜糧高纖營養，搭配飲用健康加分

聰明吃五穀雜糧成功瘦身，美味低卡五穀漿提供飽足感，更是降脂降壓好幫手，健康活力100分！

本書特色

每週2天蔬果汁輕斷食，美容養瘦提升免疫力

20大強效燃脂蔬果＋10種排毒高纖五穀雜糧＝

營養師特調120道高酵低卡蔬果汁

每週2天輕斷食大流行，天然蔬果汁喝出健康好身材

自己打果汁，新鮮美味無添加，吃進蔬果全營養

商品訊息簡述:

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  作者： 林郁茹/編審
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：康鑑文化
  
  長照十年計劃新功能介紹
  
  
• 出版日期：2016/09/02
• 語言：繁體中文

: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010727885

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